黑米粥煮多久才熟

时间：2024-05-17 12:19:02编辑：阿月

黑米粥煮一个小时左右即可。

黑米粥做法：

主料：黑米150克、红糖15克。

方法：

1、黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。

2、锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。

3、待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。

上一篇：巴旦木的作用

下一篇：镉的危害