拉杆,是篮球运动的一个专用术语。就是跳起以后为了躲避盖帽而做的动作。 此动作兼具难度与美感,是一项高级的篮球技术。
拉杆以一个跳投的动作起跳,然后有人盖帽,则空中变换动作,比如把球收回来到胸前,再变成上篮动作进行上篮,盖帽的对手的变化一般不及动作的变化,所以拉杆是躲避盖帽的好办法。
拉杆需要极强的腰部力量和至少比较强的弹跳,没有弹跳的也可以做拉杆,但是由于滞空时间的短暂,拉杆动作必须更快的在更短的时间内完成,动作看上去很别扭,没有观赏性。
上一篇:中国电信网上办卡
下一篇:甘油是什么东西
相关文章
反手上篮
08月30日
广东宏远篮球俱乐部
08月15日
球性
08月14日
aj图标
08月08日
教练我想打篮球
07月25日
篮球文化
07月15日
最新文章
羊毛大衣能水洗吗
蝼蛄吃什么
奶茶危害
印尼宽带广告
铜鼓嶂
六月飞霜
热门文章
五星级酒店标准
邓伦作品
12星座排行榜
晴天下雪
it是干什么的
易贡