一份炸鸡的热量

时间：2024-07-19 17:05:20编辑：阿月

一份炸鸡224大卡。炸鸡是一系列用油炸制鸡肉菜肴的总称。世界上流行的炸鸡包括美式炸鸡，韩式炸鸡，泰式炸鸡，日式炸鸡，广式炸鸡等。无论是哪一种炸鸡，其基本要求是面衣或外皮酥脆，鸡肉鲜嫩多汁。

看过韩剧《来自星星的你》的都明白，炸鸡和啤酒很火。女主角的一句下雪了，怎么能没有炸鸡和啤酒台词，让炸鸡与啤酒火爆网络。从营养素理论上，鸡和啤酒都是高热量食物。经常吃炸鸡、喝啤酒很容易造成热量超标，蓄积在体内导致过剩诱发肥胖。